“與心靈相約”心理讀書會活動
讀書是美好的探索和心靈之旅🚣♂️，不僅可以使人增長知識，充實自我🏋🏿♀️，而且還是一種療愈方法，可以增強心理免疫力，提高自助力🛌🏿，預防不健康心理傾向的產生或對某些心理問題進行疏導。好的書籍🐦🔥、文章🕴🏼，猶如心理疏導的醫生🏊🏿♂️，高尚情操的導師，助人防止空虛👩🏿🚒，消除煩悶🔗，調節情感，開闊心境⚠️。為了引導學生用書香浸潤心靈，塑造美好人格🏄🏻♂️，旅遊航空安博開展了“與心靈相約”心理讀書會活動🕺🏽。各班積極參與，不僅活躍了課余生活，豐富了精神世界，而且愉悅身心，學會了自我反思、自我鼓勵。就像同學們所說🍲：“讀書是一種享受🫄🏽、能讓人內心安靜，忘卻煩惱🥑，開闊思維”“在閱讀中可以將自己投射到作品中🧜♀️，繼而被作品中的情感和價值觀所感染，從而解開心結”“書中人物命運、情節變化🎦、處理問題的方式🏋🏽🍩，都能起到心理暗示的作用”“書能影響自己的思想和心態”……感悟深刻，收獲頗多。
同片屋檐、 笙馨同音——宿舍人際關系沙龍活動
為充分發揮宿舍文化的心育功能🚵🏻♂️，增強寢室同學間的友誼🛌🏿🧝，促進溝通交流🕥，營造“團結🧑🏼⚕️、友愛、文明、和諧、積極”的宿舍人際關系氛圍，財經商貿安博舉辦了“同片屋檐👇🏽、 笙馨同音——宿舍人際關系沙龍”活動，以宿舍為單位開展了照片展和視頻分享活動。活動第一部分為手工😇🩲、繪畫篇✣，同學們通過繪畫、手抄小報🙍🏿♂️、手工作品、創意美食等， 以人際交往🤨、情緒情感、心靈啟迪👨🍳、珍愛生命🧛🏻♂️、自律陪伴等為創作背景🚶➡️，反映宿舍生活中的所見、所聞、所感♣️👨🏫，抒發內心的真情實感，傳遞心理正能量，展示了積極、樂觀、和諧的宿舍生活。活動第二部分為視頻展示篇7️⃣👩🏻，通過視頻分享宿舍學習、鍛煉、生活的精彩瞬間，激發了同學們團結、合
作的意識，學會了友愛、分享、互助，促進了同學們更好地融入集體生活🥗。
曲動人“心”、給你一首歌時間——雲端分享活動
歌曲已成為學生生活中必不可少的“調味料”🌗。“以歌為友、青春作伴”，一首正能量的歌曲是你我耳邊的呢喃細語和生活中的青春色彩⛰，律動的音樂，跳動的旋律💻，激勵的歌詞，聽起來親切，唱起來愉悅，鼓勵著我們堅持追求自己的夢想，鼓舞著我們跌倒了再爬起來，見證著我們青春歲月的成長👷🏻♂️👩🏼🏫。在常態化疫情防控期間，這些歌曲更是能讓我們從中汲取精神力量，振奮心情，愉悅心靈🍜。為了更好地關註學生心理健康㊗️，引導學生積極弘揚正能量🫔，農林科技安博組織心理社團開展了“曲動人心、給你一首歌時間”雲端分享活動🫶。活動本著“趣味性與教育性兼備、人人參與、暢所欲言”的原則，通過正能量歌曲和感言的分享，在陶冶性情、發展愛好的同時🖼🏄🏼♀️，培養了同學們主動發現美好的能力，促進了友誼👯，提高了表達能力，豐富了課余生活🐧，使學生在歌曲分享中成長，在傾聽交流中受益🚝。
“疫”路有你🐬，向“心”而行——秀出你的創造力
為切實保障學生健康成長🧕🏼，提高心理健康意識☸️，增強心理調適能力，以良好的狀態應對居家🤛🏼、寢室生活和線上學習，城市健康安博開展了心理講座、咨詢測評🤵🏽♂️、主題班會、宿舍娛樂等形式多樣的心理健康教育月活動，關愛學生🪈🔼，舒緩心理，減輕壓力🤸🏻♀️。特別是通過“感恩疫路有你，溫暖伴我同行”心理主題班會，幫助學生掌握情緒調適方法🙆♀️，提高心理韌性📥，引導學生珍愛生命，遵守規則🧑🧑🧒🧒，懂得愛與責任。通過宿舍王者榮耀友誼賽、名畫模仿和手抄報活動，搭建課余遊戲交流的平臺，提供不同性格學生共同參與活動的機會，有效增進了同學間的了解與友誼，促進了寢室人際關系的和諧，起到了心理按摩與疏導👨🏼💻、加強同心抗疫信心🧓🏿，激發愛黨愛國情感🤓，提升學生心理健康品質的作用。
讓愛與陪伴為學生的美好人生奠基，讓有溫度的教育成就學生的燦爛未來。願雲開“疫”散，山河無恙🛌🏼，如期而至的不只是藍天與陽光，還有同學們的健康和成長。
