城建安博開展線上防疫心理健康講座
為做好疫情防控期間的學生心理疏導工作，增強學生戰勝疫情的勇氣和信心🛀🏼，學生工作辦公室與心理健康教育專業教師合作，推出線上防疫心理健康講座🖖🏻。
11月4日👨🏻🦽➡️，我校心理健康專業教師通過騰訊會議、學習通等線上平臺為全校學生開展了題為《壓力管理與情緒調試》的防疫心理健康講座。講座於下午16:00準時開始，歷時一個小時，參與班級33個，觀看人次超1500人▫️，學生們積極參與講座學習和互動。教師們重點針對疫情期間可能出現的情緒問題提出了應對策略💍，並且分享了一些心理學的認知理論；通過心理學小故事，同學們認真思考👨🏿🎤、積極反饋🔳，效果良好💁🏼。
此次講座🥷🏽，緩解了同學們的緊張情緒，滿足了不同類型的學生心理健康服務需求，為全面打贏疫情防控阻擊戰提供了堅實的助力。
